Clases y horarios
Cada clase en AMP es con coach, ajustada a su nivel y abierta a principiantes. No hay día de HIIT ni día de fuerza: cada clase combina las dos cosas. Aquí está la semana completa y de qué se trata cada programa.
Horario de AMP Bootcamp
Todas las clases son con coach, HIIT y fuerza. Actualizado el28 de septiembre de 2026Los niños pueden esperar en el área de asientos mientras usted entrena. Usted sigue a cargo de ellos.
Los miembros nomás llegan, no hay que reservar. El gimnasio abre alrededor de los horarios de clase: lun a vie de 5:00 a 9:00 AM y de 5:00 a 6:00 PM, sáb de 9:00 a 10:00 AM.
Lo que incluye su membresía
Un solo precio cubre todo: las dos formas de entrenar que se combinan en cada clase, el plan de alimentación y los escaneos que muestran su progreso. Escoja uno para ver cómo funciona.
Boot camp HIIT
Intervalos de alta energía con coach de principio a fin. Le enseñamos cada movimiento y todos los niveles son bienvenidos.
Fuerza y acondicionamiento
Minuto a minuto: haga el trabajo, descanse lo que sobre y otra vez. Reglas sencillas, fuerza de verdad.
Plan de alimentación
El plan de alimentación viene con su membresía. Entrenar y seguir el plan es la base de la garantía.
Escaneo InBody
Más que una báscula. Mida su grasa corporal, no solo el peso, con escaneos incluidos en la membresía.
Entrenamiento en grupo
Un coach en cada clase, cada movimiento ajustado a usted y gente que nota cuando usted falta.
Llega con nervios. Sale con orgullo.
Con coach de principio a fin
Su coach dirige toda la clase. Usted nunca tiene que adivinar qué sigue ni cómo hacerlo.
Ajustado a usted
El mismo ejercicio, distintos niveles. Primer día o quinto año, hay una versión para usted.
Hombro con hombro
Principiantes y veteranos entrenan juntos. La gente a su lado le va a echar porras.
¿Nunca ha hecho ejercicio? Perfecto.
No tiene que ponerse en forma antes de venir. Para eso estamos. Dígale a su coach que es su primer día y le enseña y le ajusta cada movimiento.
Reservar la clase gratisTraiga a los niños.
Los niños pueden esperar en el área de asientos mientras usted entrena, y usted sigue a cargo de ellos. Los jóvenes de 13 años para arriba también pueden entrenar a su lado, con el waiver firmado por su papá, su mamá o su tutor.
Ubicación y horario