Nutrición y su plan de alimentación
Lo que come cuenta tanto como lo que entrena. Cada membresía de AMP trae su plan de alimentación, para que lo que trabaja en clase tenga respaldo en la cocina.
Lo que recibe
Al inscribirse, recibe el plan de alimentación de AMP por escrito, en inglés. Un coach se lo puede explicar en español.
El plan viene junto con clases ilimitadas con coach y escaneos corporales InBody. Es parte de los $132 al mes, no un extra.
El entrenamiento y la comida van de la mano. La clase se encarga del entrenamiento. El plan de alimentación cubre lo que pasa en la mesa, para que esa mitad no la tenga que armar usted solo.
Sus escaneos InBody muestran cómo va, con su peso y su porcentaje de grasa, no solo el número de la báscula.
- Plan de alimentación incluido en la membresía
- Un plan por escrito, en inglés (Un coach se lo puede explicar en español)
- Va de la mano con los escaneos InBody para medir su progreso
- La mitad de la garantía de resultados
- ¿Clase gratis o semana de $33? Recibe un escaneo InBody; el plan viene con la membresía
Cómo encaja en su semana
Cuatro pasos, los mismos en los que se basan los retos y la garantía.
Inscríbase
Su plan de alimentación viene con la membresía.
Entrene
Venga a clase en los horarios que le queden: 5:00 AM, 8:15 AM, 5:00 PM o el sábado a las 9:00 AM.
Siga el plan
Entrenar y seguir el plan es lo que mueve los números.
Revise sus números
Los escaneos InBody muestran su peso y su grasa corporal.
Parte de la garantía
El plan de alimentación es la mitad de la garantía de resultados de AMP. La otra mitad es venir a clase.
Lea la garantía en la página de preciosNuestra garantía de resultados
Venga por lo menos a 3 clases por semana y siga su plan de alimentación. Si después de un mes completo no ha bajado de peso, le devolvemos lo que pagó de ese mes.
Para usar la garantía, hable con su coach. La asistencia sale de nuestros registros de entrada y el progreso, de sus escaneos corporales en AMP.
A quién le sirve
Si ya entrena
La comida es la otra mitad. El plan le da por dónde empezar, en lugar de adivinar.
Si viene empezando de nuevo
Un plan, un horario, un coach. Menos cosas que armar usted solo.
Si está en un reto
Seguir el plan de alimentación es uno de los pasos del reto, junto con venir a clase.
Horarios de clase
El plan va junto con su entrenamiento. Las clases son de lunes a viernes a las 5:00 AM, 8:15 AM y 5:00 PM, y los sábados a las 9:00 AM.
Horario completo de la semana9:00 AMSábado
Domingo cerrado
Preguntas sobre el plan de alimentación
¿El plan de alimentación viene incluido?
Sí. Su plan de alimentación de AMP viene con la membresía de $132 al mes, junto con clases ilimitadas con coach y escaneos corporales InBody.
¿Cómo es el plan de alimentación?
Al inscribirse, recibe el plan de alimentación de AMP por escrito, en inglés. Un coach se lo puede explicar en español.
¿Me dan el plan con la clase gratis o con la semana?
El plan de alimentación viene con la membresía. La clase gratis y la semana de $33 incluyen un escaneo InBody.
¿Qué tiene que ver el plan con la garantía de resultados?
La garantía pide dos cosas: venir por lo menos a 3 clases por semana y seguir su plan de alimentación. Lea la garantía completa.
¿Por qué importa la comida si ya entreno?
Lo que come cuenta tanto como lo que entrena. Entrenar y seguir el plan es lo que mueve los números, y sus escaneos InBody muestran lo que va cambiando.
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Empiece con el entrenamiento.
El plan viene incluido.
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